宁神

1.友谊是宁神药，是兴奋剂。友谊赛大海中的灯塔，沙漠中的绿州。

2.秋来重进补，饮食应多样。酸味敛肺气，尽量少葱姜。银耳梨子汤，秋燥应无恙。菠菜祛虚火，不妨多尝尝。海带宁神智，红酒促血畅。养生养心，相得益彰。

3.白日捶背使人头清目明,精神振奋;睡前捶背可安心宁神,催人入睡,对防治失眠有较好效果;三是增强人体免疫功能,防癌抗癌。

4.认准人体六大保健区，怎么桉摩都健康：一、捏脚板，促进血循环。二、推脊椎，增强免疫力。三、揉小腹，有助健脾胃。四、搓双耳，全身都受益。五、拍前胸，提高肺功能。六、按腋窝，宁神宽心胸。

词语“宁神”的意思：

“宁神”是一个汉语词汇，指的是使心情平静、安定，使精神不再紧张或焦虑。

康熙字典解释：

在《康熙字典》中，“宁”字有“安静”、“平定”的意思，“神”字有“精神”、“灵魂”的意思。因此，“宁神”在字典中的解释可能是指使精神安静或平静下来。

出处：

“宁神”一词的出处没有具体的文献记载，它是一个常用的成语或词语，可能源于古代文学或民间传说。

同义词：

镇定

平静

安宁

宁静

反义词：

焦虑

紧张

慌乱

慌张

相关词语：

宁静致远

安神定志

镇定自若

心神不宁

与这个词相关的网络故事或典故：

“宁神”这个词语在网络故事或典故中可能没有特定的故事，但可以与一些描述人物在紧急或困难情况下保持冷静的故事相联系。例如，在古代战争中，将领在面临困境时需要“宁神”以稳定军心。

用这个词语造句：

在经历了长时间的紧张工作后，他决定去散步，希望能够宁神静气，恢复精力。