老年人

1.老年人如的确营养不足，亦可少吃多餐，以补不足。老人大饮大食，会引起冠心病发作，又会诱发心力衰竭，发生危险。切切注意。

2.理智可以制定法律来约束感情，可是热情激动起来，就会把冷酷的法令篾弃不顾；年轻人是一头不受拘束的野兔，会跳过老年人所设立的理智的藩篱。莎士比亚

3., 有好的社会保障，老年人都过得很安逸。

4.朋友相交知己一生，爱人相伴白头到老。七老八十重阳节手牵手登山远望，让夕阳映衬相互搀扶的身影，塑造一段美丽风景！祝天下老年人重阳节快乐！

5.老年人饮食：宜食鱼。肉类中以鱼肉最宜消化，营养甚高，味道鲜美，能增进食欲，老人最宜。吃鱼不仅不会增肥，还有降低血脂作用，防治心血管疾患。

6.社区食堂还提供针对本街域内老年人的免费送餐上门服务,让行动不便的空巢、独居老人足不出户就可以享受美食。

7.科学不但能“给青年人以知识，给老年人以快乐”，还能使人惯于劳动和追求真理，能为人民创造真正的精神财富和物质财富，能创造出没有它就不能获得的东西。门捷列夫

8.但是对于老年人来说，他们已经饱经风霜，深知世态炎凉，而且可能已经功成名就，所以，对于死亡，也就看淡了很多。

9.老年人要过好晚年幸福生活，碰到不如意的事情，不要愁眉苦脸，也不要为一点鸡毛小事暴跳如雷。

10.那么文明是什么呢？文明是遇上同学时的甜甜微笑，文明是发现同学有困难时的热情帮助，文明是在公共汽车上对老年人的搀扶与让座，文明是见到师长时的亲切问候，文明是得到别人帮助后的一声“谢谢”，文明是平时与人相处时的理解与宽容，文明是自觉将垃圾放入垃圾箱的一举一动……文明就体现在我们平时生活中的细小事情中。